«Одно из самых глубоких устремлений человека – устремление к познанию себя, к осознанию и реализации уникального смысла своего бытия. В разные эпохи люди, в которых голосу этого устремления удалось пробиться сквозь многочисленные наслоения повседневных проблем, пытались обобщить и систематизировать свой опыт, найти язык для передачи невыразимых откровений, найти способы, позволяющие идущему за ними нащупать тропинку.
       В результате усилий тех, кто прошел такой путь, появилась система знаний, которую нельзя назвать ни наукой (так как в ней невозможно отделиться от изучаемого предмета и исследовать некоторые «объективные» закономерности), ни религией (потому, что знание это требовало предельной трезвости, экспериментирования и не только не создавало какие-либо ритуалы, догматы и суеверия, а скорее наоборот, разрушало таковые).
Эту систему знаний можно назвать просто практикой.»

                                                 Пётр Мамкин

     
   Введение в самопознание

       В течении жизни, в процессе становления, обучения, социализации человек учится обращать внимание на определенные области себя и мира, непроизвольно следуя принятым нормам, внушенным ценностям, знаниям как хорошо жить и как плохо и т.д, порой совершенно не осознавая зачем ему это все нужно. И эти области постепенно и превращаются в те самые пресловутые проблемы, от которых мы все постоянно избавляемся, и которые часто являются на фоне нашей жизни чем-то очень незначительным и сиюминутным.
       И все многообразие и полнота мира ускользают от нас, а мы даже не замечаем этого, поглощенные полностью своими «маленькими радостями» (или горестями).

       На этом курсе мы предлагаем не «решать проблемы», а найти возможность быть таким, чтобы проблемы воспринимать как интересные жизненные ситуации, позволяющие расти и развиваться, Жить так как Хочется, в большом и малом.
      Быть внимательным к себе, к своей жизни, со всё большей полнотой воспринимая происходящее. Снимать зависимость от обстоятельств, все более и более осознавая наличие внутреннего пространства, его полноту и обширность. Начать на него смело опираться, действовать в соответствии внутреннему чувству, искреннему порыву, заветной мечте…
       Становясь источником своей жизни!

Результаты:

1. Знакомство со своим организмом. Ощущения, эмоции, мышление, чувства, интуиция, внимание, восприятие, энергетика.
2. Осознание роли внимания. Получение первичных навыков управления вниманием. Развитие способности к концентрации-сосредоточению, созерцанию.
3. Получение первичных навыков изменения своего состояния посредством управления вниманием.
4. Знакомство и практическое применение метода психо-физической коррекции организма.
5. Увеличение общей внимательности к себе, к своим потребностям, желаниям, к своему состоянию.
6. Снятие давления обстоятельств, переориентация на жизнь, источником которой являюсь -Я.

    
     Описание 3-месячного курса.

     Курс представляет собой трехмесячный цикл регулярных занятий (один раз в неделю по три часа) с самостоятельной работой по заданиям.
     Курс посвящен практическому изучению принципов, лежащих в основе практики самопознания.
     Центральным звеном курса является идея баланса человеческого организма, возможности восстановления баланса и жизни в гармоничных состояниях.
     Курс построен на основе запатентованной в Государственном реестре изобретений Российской Федерации методики (№ 2223738) «СПОСОБ ПСИХОФИЗИЧЕСКОЙ КОРРЕКЦИИ ОРГАНИЗМА».
     В программе используются разнообразные по степени сложности (интенсивности, активности) сочетания движения, дыхания и внимания.
    

Занятия проходят по воскресеньям с 15-30 до 18-30 по адресу пр. КИМа д. 1 (м. Приморская)

Ещё можно присоединиться к группе!

Стоимость занятий 3500 руб/мес.

Курс ведут Анна Чупахина и Андрей Скатаров

Справки по телефонам: 983-00-93, +7 (905) 277-48-67

Создано : 27/08/2009 18:40
Обновлено : 09/03/2010 12:56
Категория : Азбука Самопознания
Страница просмотрена 1883 раз

 Предпросмотр печати      Версия для печати